今天就给大家分享一道玉米面特别的吃法,闻起来香,快来学学

别再蒸白馒头了, 吃了好多年玉米面, 这种做法还是第一次见 。 在以前艰苦的年代, 普通百姓主要的吃食就是粗粮, 像玉米、高粱、红薯, 即使是这样的粗粮, 能吃饱已经是奢望了, 更不用提精白面、精白米这样的细粮了, 或许一年到头能吃上一次吧 。 粗粮加工简单, 营养成分不至于在加工过程中流失, 例如玉米磨成玉米面, 其中的卵磷脂、亚油酸、纤维素等营养成分都保留了下来, 因此它具有降血压、降血脂、美容养颜、延缓衰老等多种功效, 所以粗粮很重要, 一定要吃 。 今天就给大家分享一道玉米面特别的吃法, 形状好看, 闻起来香, 老人孩子都爱吃 。
今天就给大家分享一道玉米面特别的吃法,闻起来香,快来学学
准备食材:
玉米面、普通面粉、开水、白糖、酵母粉、凉水、黑糖、甜面酱
具体做法:
今天就给大家分享一道玉米面特别的吃法,闻起来香,快来学学
【今天就给大家分享一道玉米面特别的吃法,闻起来香,快来学学】1.首先我们准备好食材:500g玉米面、500g面粉 。

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