焦虑症 怎么治疗 如何调理 注意事项

焦虑症是一种比较常见的精神性疾病有焦虑症的患者,平时经常会觉得非常的抑郁,而且甚至比较严重的会惶恐,情绪激动,而且情绪发作比较失常,无缘无故的发怒,有这样情况的患者就要引起重视了 , 最好要及时的到医院去进行治疗,应该要如何治疗才比较好呢!
(1)病理性焦虑情绪:持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安 。有一种期待性的危险感 , 感到某种灾难降临 。有时情绪激动,失去平衡,经常无故地发怒 , 与家人争吵,对什么事情都看不惯 , 不满意 。焦虑症有认识方面的障碍,对周围环境不能清晰地感知和认识,思维变得简单和模糊,整天专注于自己的健康状态 , 担心疾病再度发作 。
【焦虑症 怎么治疗 如何调理 注意事项】(2)躯体不适症状:常为早期症状 。在疾病进展期通常伴有多种躯体症状:心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快 , 全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑 。还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍,而且颇为严重和顽固 。此外,还可有消化功能紊乱症状等 。
(3)精神运动性不安(简称精神性不安):坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安 。
有焦虑症的情况,以上这些现象都是比较常见的,但是如果病情不是很严重的话,建议最好还是不要进行药物治疗 , 因为将这种精神类的药物对人体的副作用比较大,如果服用了的话 , 很有可能导致人有一定的依赖性,要在医生的指导下用药 。

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