男性性生活频繁怎么补-葱炖猪蹄【男性性生活频繁怎么补 事后这么吃让你快速恢复！】 材料：猪蹄、大葱、料酒、酱油、味精、盐 。
做法：
1.将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净，备用 。
2.把猪蹄和大葱一起置锅内，加入食盐适量，加水 。
3.先用旺火煮沸，加入料酒、酱油、味精等调味，再用小火炖烂即可食用 。
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2男性性生活频繁怎么补-木瓜海带乌鸡汤材料：木瓜半个 ， 海带50克 ， 乌鸡半只 ， 党参2只、盐 。
做法：
1.木瓜除子去皮，海带洗净切块，乌鸡剁成小块 。
2.将食材放入锅中加水文火慢炖 ， 2小时后出锅，加盐4克即可 。
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