当今社会的人们越来越意识到养生的重要，从补肾方面来看不仅仅对男性重要，同时对女性来说同样重要 。女性肾气从25岁之后就开始下滑，相应的出现了各种不适的症状出现 。如脱发、腰酸等都是常见病症 。不同的人会有不同的体质特征，不容置疑的是女性补肾也很重要 。有哪些女性补肾的中药呢？
【女性补肾用什么中药】适合女性补肾所需用的中药方子，还需根据个人的体质、症状来进行选择治疗 。在进行相应的中药方子食疗之前最好经过医生的同意下使用 。
1.人参、五味子、肉桂、远志、柏子仁各3g，山茱萸6g，巴戟天、白术、熟地各30g，水煎服 ， 治肾虚 。
2.人参、肉桂各3g，山药15g，白术、山茱萸、菟丝子、巴戟天各30g，水煎服，治肾虚精薄精冷 。
3.狗脊、人参、菟丝子、杞果、山茱萸各15g，当归12g，牛膝30g，好酒浸泡 ， 每次服20ml，治肾虚 。
4、山药———为中医“上品”之药 ， 除了具有补肺、健脾作用外 ， 还能益肾填精 。凡肾虚之人，宜常食之 。栗子———除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功 ， 对肾虚腰痛者，最宜食用。干贝———能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之 。
虽然是小方法但是有大的作用，如果女性朋友的肾好了，气色也会变得红润，而且身体会更加健康 。重要的是中药补肾不会对身体产生副作用，好过于市场上任何的一种西药 ， 因此想要一个健康身体，想要保持青春永驻，不妨试试以上介绍到的补肾食疗法 。
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