枸杞小米粥是酸性还是碱性食物


枸杞小米粥是酸性还是碱性食物

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1、枸杞小米粥是碱性食物 。含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品 。并非味道酸的就是酸味食品,应该掌握一点:所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物,碱性食物被认为是具有美容作用的食物 。
【枸杞小米粥是酸性还是碱性食物】2、豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的 。

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