吃什么补心


【吃什么补心】心脏不好,不建议患者去吃猪心,不是说吃猪心就补心 。
心脏不好,建议要多吃新鲜的蔬菜水果,既可以补充维生素,又可以补充膳食纤维 。
另外,要多喝水,一般建议喝温的白开水,不能喝饮料 。
另外,要控制盐的摄入以及高脂肪食物,比如动物油,动物内脏,肥肉,蛋黄,蟹黄,奶油,巧克力,油炸烧烤一类 。
另外,要多吃一些豆制品 。
另外,要摄入一定量的优质蛋白,建议吃鱼肉,禽肉,瘦肉 。要戒烟戒酒 。

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